2021年2月27日，是我坚持跑步健身的四个月了，我的一切都在悄然发生改变。

跑步给我的鉴赏

四个月里，我从一名运动小白，从零开始，累计跑了788公里，从人生最初的3公里、5公里、10公里再到半马，都被我一一征服了。

当初，开始跑步是为了挑战自我，是要完成100天百日行动计划的冷缩管销售目标，为了突破而选择开始跑步，去挑战、去征服、去磨炼意志力。然而，在这个过程中，我却惊喜地发现，跑步带给我很多意想不到的好处：身型更挺拔了，瘦了，漂亮了，皮肤也更好了，人显得更年轻了…这些都是跑步给我带来的额外奖赏。

这四个月里，我深入学习了许多与跑步有关的知识，阅读了《跑步治愈》、《无伤跑法》、《跑步圣经》、《跑步指南》等数十本关于跑步的书籍，还收听了喜马拉雅的《跑步心情》、《吴栋说跑步》等多个关于跑步的栏目，从开始接触到深深爱上。

感谢你，跑步！

来看看我为了你——跑步，都付出了哪些吧！

从咕咚入门跑鞋、到10KM，20KM跑鞋，再到耐克飞马、Zoom Winflo 7, Next%, 斯凯奇跑鞋…我不断更换升级装备，再到智能穿戴设备、速干衣、压缩裤、紧身裤、从最初的大码L号到中码M号，再到如今的小码S号，咕咚X3手表，佳明945心率手表，导汗带、腰包、太阳镜、防晒霜、腿套、耳机… 你要有的，几乎应有尽有了。

大侠我竭尽所能去满足，从几百块，到大几千块，甚至还有万把块大洋的，我对你真是出手阔绰，可见得对跑步你，大侠我是动了情、上了心了。

而你也不负我心，带给我积极的正反馈，配速、步幅、步频、跑力不断进步，让我一次次刷新了个人PB，两个月的时候就完成了半马的挑战！

除了感谢爹妈赋予我的强大基因，同时感谢跑步，是你给了我人生蜕变，让我重新又拥有了20岁的体能！身为一名女生，没有什么比变得年轻更开心的事情了！

为梦想加持

日本作家村上春树也是一位马拉松爱好者，他在《当我跑步时，我谈些什么》中讲到一个人怎么通过跑步去悟道，通过跑步锻炼出强壮的体魄、顽强的精神意志，这些都是优秀的企业家、社会精英所必备的精神。

可见跑步不仅仅是为了跑而跑，更是为梦想而奔跑、为了实现人生目标而跑。企业家大佬们也有很多喜欢跑步的，王石、郁亮、毛大庆、潘石屹等都是跑步的忠实爱好者。跑步可以让人们拥有更健康的身体，可以为梦想而加持，能把跑步坚持下去的都是成功人士。

现在，为了抓取更准确的跑步数据，我左手戴着咕咚X3，右手戴着佳明945，被人戏称为“卖表的表姐”。有人笑话我对你居然如此着魔的痴迷，更多的人还有不解。

加入吴栋跑步俱乐部

最近加入了吴栋老师的跑步俱乐部，追随吴老师进行更科学的训练。

亲爱的跑步，你感受到我对你的深情了吗？爱就让我们彼此深爱吧！

周末的早上，我和跑步你有个约会，真是万分期待啊！为了表达对你的一往情深，我决定跑个LSD，用20.21KM来表达对你的款款情深！

像恋爱一样去跑步，去遇见未来更好的自己，去探索生命中的更多可能！

Let’s running!

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本文重点讲：电视剧新恋爱时代 喜欢的朋友可以收藏 转发